यह क्या है
काला नमक भट्ठी में तपाया गया चट्टानी नमक है, जिसे कच्चे खनिज नमक को कोयले और हरड़ फल (Terminalia chebula) जैसे पौधों के साथ सील की हुई भट्ठियों में गरम करके बनाया जाता है। भट्ठी में तपाने की इस प्रक्रिया से सल्फर-युक्त यौगिक बनते हैं जो इसकी खास खुशबू देते हैं।
यह साबुत क्रिस्टल जैसे बड़े टुकड़ों में भी मिलता है और पिसा हुआ पाउडर भी। घरों में ज़्यादातर लोग पिसा हुआ ही खरीदते और इस्तेमाल करते हैं।
स्वाद और खुशबू
इसमें उबले अंडे जैसी सल्फर वाली खुशबू होती है, साथ में खट्टा-नमकीन खनिज स्वाद। यह तीखा होता है, इसमें हल्की मिट्टी जैसी झलक रहती है, और यह साधारण नाश्तों व पेयों में उमामी जैसी गहराई जोड़ता है।
खाने में इस्तेमाल
कब डालें
कितना डालें
सल्फर की खुशबू बनी रहे, इसके लिए काला नमक आख़िर में ऊपर से छिड़कें। भेल पूरी, पानी पूरी और फलों की चाट जैसी चाटों में यही खट्टा-नमकीन ज़ायका देता है।
इसे सीधे ठंडे पेयों में घोल दें: जलजीरा, शिकंजी और मसालेदार छाछ। बूंदी या खीरे के रायते के लिए दही में एक चुटकी फेंट दें।
इसकी जगह क्या डालें
- Chaat masalaसल्फर जैसा खट्टा स्वाद देता है, पर इसमें मिले मसाले और अतिरिक्त खट्टापन ध्यान में रखें।
कहाँ से आया और कहाँ उगता है
काले नमक की उत्पत्ति भारतीय उपमहाद्वीप में हुई और यह आयुर्वेदिक ग्रंथों में सौवर्चल लवण नाम से सहस्राब्दियों से वर्णित है। राजस्थान एक प्रमुख उत्पादक राज्य है, जहाँ सांभर और डीडवाना जैसी झीलों के आसपास के खारे पानी और चट्टानी खनिज से इसे भट्ठी में तपाकर बनाया जाता है।
कहाँ उगता है
खरीदना और रखना
अच्छी क्वालिटी कैसे पहचानें
असली साबुत काला नमक भूरा-काला से गहरे बैंगनी जैसा दिखता है। पिसने के बाद पाउडर हल्का मटमैला गुलाबी या हल्का बैंगनी-सा धूसर हो जाता है।
कैसे रखें
एयरटाइट, नमी-रोधी काँच या सिरेमिक डिब्बे में रखें। यह नमी जल्दी सोख लेता है और गुठलियाँ बन सकती हैं।
पोषण
मुख्य रूप से सोडियम क्लोराइड, साथ में थोड़ी मात्रा में आयरन सल्फाइड, सोडियम सल्फेट, पोटैशियम और मैग्नीशियम।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
काला नमक किससे बनता है?
यह सील की हुई भट्ठियों में कोयले और हरड़ जैसे पौधों के साथ गरम किया गया चट्टानी नमक है, इससे सल्फर-युक्त यौगिक बनते हैं, जो इसकी खुशबू बनाते हैं।
सबसे बढ़िया स्वाद के लिए काला नमक कब डालें?
नाश्तों, फलों और चाट पर आख़िर में ऊपर से छिड़कें, या जलजीरा और शिकंजी जैसे ठंडे पेयों में सीधे घोल दें।
काला नमक कितना इस्तेमाल करें?
आम तौर पर एक छोटी चुटकी से 1/4 चम्मच एक डिश या एक जग के लिए काफ़ी होता है।
क्या काले नमक की जगह चाट मसाला इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ, ऊपर से छिड़कने के लिए कर सकते हैं। चाट मसाले में काला नमक होता है, इसलिए यह वैसा ही सल्फर वाला खट्टा स्वाद देता है, पर इसमें मिले बाकी मसालों और ज़्यादा खट्टेपन का ध्यान रखें।
पीसने के बाद मेरा काला नमक गुलाबी क्यों हो जाता है?
साबुत काला नमक भूरा-काला से गहरे बैंगनी रंग का दिखता है, पर पिसते ही यह स्वाभाविक रूप से हल्का मटमैला गुलाबी या हल्का बैंगनी-सा धूसर हो जाता है।







